男生17岁还能长个子吗_男生17岁还能长几厘米
2023-08-05 13:06:14来源:十分生活网
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1、
1、男生一般是23~25停止长高,但是因人而异。
2、身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%。
3、要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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